Quand le sport dope le cerveau
Loin des clichés, la pratique d’une activité physique intensive ou chronique à de nombreux effets bénéfiques sur notre matière grise. Le sport nous rendrait euphoriques, éloignerait la dépression, créerait de nouveaux neurones dans certaines parties du cerveau, améliorerait nos capacités cognitives, et nous protégerait des maladies neurodégénératives. Revue de détail. Par Gauthier Andujar
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Ne pas céder à ses pulsions !
La capacité à contrôler ses pulsions fait partie des qualités fondamentales de l’homme. Et pourtant, nous avons parfois du mal à résister à la tentation dans notre vie quotidienne… Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque l’on décide de faire un régime, d’arrêter de fumer, ou de se mettre au sport ? Pourquoi nos bonnes résolutions finissent-elles souvent par voler en éclat ? Par Marianne Cramer
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Pour découvrir de nouvelles formes de vie intelligentes, inutile de réserver un voyage vers la planète Mars ! Dans les sous-sols de l’Université du Michigan, des milliards d’êtres venus d’ailleurs colonisent tranquillement un vaste réseau d’ordinateurs. Leur nom ? Les « organismes digitaux ». Dérivés des virus informatiques, ils sont capables de se reproduire, d’évoluer… Et même de dormir ou de coopérer ! Par Marianne Cramer 